8 Kaedah Mudah Menggunakan Peptida Kolagen Vital Protein

Idea mudah untuk memasukkan Vagen Protein Collagen Peptides ke dalam kehidupan seharian anda lebih mudah daripada sebelumnya. Dengan semua manfaat kesihatan dari peptida kolagen dos harian, ini adalah kebiasaan yang harus dan boleh dimulakan oleh semua orang dengan bantuan idea-idea ini!

Baru dua tahun yang lalu kami mula menggunakan Produk Vital Proteins di rumah kami berkat minat suami saya yang baru dengan podcast dan trend makanan kesihatan. Saya akan jujur, sebelum suami saya meminta saya membeli beberapa, saya tidak pernah mendengar mengenai peptida kolagen. Dan saya akan memberitahu anda bahawa tidak mungkin dua tahun kemudian kami menggunakan peptida kolagen di rumah kami setiap hari.

Vital Proteins telah berkembang sejak kami mula menggunakan produk mereka dua tahun yang lalu. Pada masa itu semuanya berkaitan dengan aslinya tanpa rasa Peptida Kolagen dan juga Gelatin Daging Sapi . Sekarang jika anda melihat di pantri saya, anda akan melihat pelangi penuh warna dan jenis produk Vital Protein yang menawarkan faedah kesihatan yang luar biasa seperti kulit yang bersinar, kesihatan sendi yang lebih baik, pencernaan yang lebih baik, pengukuhan rambut dan kuku, dan banyak lagi.

Suami saya menambah sejenis kolagen pada minuman setiap pagi dan meminumnya sebagai minuman pertama. Ia seperti kopi pagi tetapi tanpa keseluruhan kopi kerana kita sebenarnya tidak minum kopi. Saya, saya lebih banyak menyembunyikannya pada orang lain, tetapi rasa apa - kita sama-sama menuai hadiah yang sama walaupun saya menikmati kolagen saya dalam bentuk gigitan protein jalan berbatu semasa dia meminumnya dicampur dengan sedikit susu badam dan kayu manis.

8 Cara Menggunakan Kolagen Peptida Vital Protein Setiap Hari

Sama ada anda lebih suka mengambilnya secara lurus atau menyembunyikannya, saya telah mengumpulkan senarai cara mudah yang boleh anda mulakan termasuk memasukkan produk Vital Protein dalam makanan yang mungkin anda sudah makan. Rintangan terbesar bagi saya adalah mencari tahu apa yang harus dilakukan selain mencampurkannya ke dalam air, jadi semoga senarai ini dapat membantu sebahagian daripada anda menikmati peptida kolagen Vital Protein dan manfaat kesihatan mereka sama seperti keluarga saya! Dan semoga ini dapat membantu semua orang yang bertanya kepada saya apa yang boleh anda lakukan dengan peptida kolagen selain menambahkannya ke dalam minuman!

1 - Tambahkan Peptida Kolagen Tanpa Rasa ke dalam Cecair Apa-apa

Produk pertama yang pernah kami gunakan ialah Vital Proteins Collagen Peptide s. Mereka tidak berbau, tidak berwarna, dan tidak beraroma, yang bermaksud anda boleh memasukkannya ke dalam cecair apa pun - sup, smoothie, jus, dan bahkan sebotol air. Saya fikir dari semua yang saya buat, ini sup labu butternut masih menjadi kegemaran saya.

2 - Minum Segelas Air Kecantikan Perkara Pertama pada Pagi

Salah satu produk Vital Protein terbaru adalah produk mereka air kecantikan kolagen yang terdapat dalam empat jenis yang berbeza - lemon strawberry, lemon lavender, melon mint, dan timun melon. Tuangkan segelas air kepada diri sendiri, tambahkan satu sudu air kecantikan kolagen berperisa, dan mulakan hari anda dengan manfaat kesihatan yang menyegarkan. Dan jangan lupa mencubanya topeng kecantikan seperti timun ini Saya buat musim panas ini.

3 - Tambahkan Collagen Creamers ke Minuman Panas anda

Lupakan setengah setengah atau susu, cuba tambah yang baru Krimer Kolagen ke kopi atau coklat panas anda pada waktu siang. Ia dibuat dengan santan (bagus untuk sesiapa sahaja yang mempunyai masalah laktosa) dan mempunyai rasa kelapa, vanila, dan roti halia. Sudah pasti kita semua memerlukan cawan kukus yang penuh dengan coklat panas roti halia dalam hidup kita.

4 - Gunakan Kolagen Bone Broth dan bukannya Broths biasa

Berapa kerap resipi memanggil kaldu ayam, kaldu daging lembu, atau kaldu sayur? Cukup ganti kuah dalam resipi dengan Tulang kolagen Vital Protein kaldu dicampur dengan air (atau gabungkan dengan kaldu biasa untuk rasa yang meningkat) untuk faedah kesihatan tambahan tanpa mengorbankan rasa. Kami menggunakan kaldu tulang kolagen ayam untuk ini resepi mee ramen , dan kuahnya ternyata sangat baik!

5 - Bawa Tongkat Individu Semasa Melancong

Anda tidak hanya perlu menggunakan Vital Protein semasa anda berada di rumah. Kemas beberapa bungkus Vital Proteins Collagen Peptides dalam beg pakaian anda kemudian campurkan dengan sebotol air atau minuman lain dalam perjalanan anda. Cukup pasti ini ada di setiap beg pakaian yang saya bungkus sejak keluar beberapa ketika yang lalu. Ia lebih sesuai daripada tabung!

permainan untuk dimainkan dengan ciuman miliknya

6 - Tambahkan Kolagen Peptida ke dalam Panggang

Ini mungkin salah satu cara kegemaran saya untuk menggunakan peptida kolagen. Anda boleh menggunakan versi tanpa rasa dalam semua perkara, dari muffin pisang hingga brownies dan tidak ada yang tahu kerana tidak mengubah rasanya. Atau pergi ke jalan yang lebih berani dan gunakan salah satu versi berperisa seperti Peptida Coklat Gelap dan Blackberry untuk sesuatu dengan sedikit rasa seperti ini biskut coklat dan raspberry Linzer !

7 - Buat Bola Protein Sepanjang Minggu

Campurkan beberapa bahan cepat termasuk Kolagen Peptida dalam pemproses makanan, cetakannya menjadi bola, dan sejukkan. Simpan di dalam bekas kedap udara dan masukkan satu atau dua bila-bila masa anda memerlukan makanan ringan yang diisi protein sepanjang minggu. Ini bebola protein jalan berbatu adalah kegemaran saya, tetapi kemungkinannya tidak berkesudahan.

8 - Tambahkan Sebarang Produk Kolagen ke Smoothies

Akhir sekali, cubalah menambahkan mana-mana varieti ke dalam smoothie atau smoothie mangkuk terlebih dahulu pada waktu pagi. Smoothies melakukan pekerjaan yang hebat menggabungkan rasa ke dalam yang anda tidak akan pernah menyedarinya. Rasanya seperti ketika kita semua mengetahui bahawa bayam tidak terasa seperti bayam ketika berada dalam smoothie hijau. Ini berfungsi dengan baik dengan beberapa pilihan yang lebih beraroma seperti Campuran Veggie Kolagen kami gunakan dalam ini mangkuk smoothie yang sangat berry .

Semoga idea-idea ini mencetuskan idea anda sendiri! Apakah kaedah lain yang dapat anda fikirkan untuk memasukkan Vital Proteins Collagen Peptides ke dalam kehidupan seharian anda?